Vastaisku flunssanoireille!

Kyllä kilahti tänään kuupassa, kun tunsin flunssanoireita kropassa! Kauppareissulla ostin reilun kilon inkivääriä, ja muutaman luomusitruunan. Mies kohotteli hieman kulmia kun "iskin" inkivääripussin ostoskärryihin. Tympäsee vain kun olisi ihana käydä hiihtämässä, herätellä lenkkeilyä ym. niin sitten pukkaa jotain typerää flunssa!!  Joululoman olen ottanut rennosti, ja ladannut akkuja, nyt on aika taas ottaa itseä niskasta kiinni - oikein tervetullutta. Alkuvuodesta tiedän että tulee tiukka, ja haluan olla "iskukunnossa". Tarkoitan tällä, että kun kuntoni kohenee jaksan paremmin, tunnen olevani menttaalisesti vahvempi, ja siitä tunteesta tykkään!

Niin siis - mehustin tässä juuri tunti sitte inkivääriä, ja luomusitruunoita. Mehun kaadoin jääpalalokeroihin, ja pakkaseen. Kun mehu on jäätynyt laitan mehupalat muovipussiin, näin ne on helposti saatavilla. Ajatuksena oli kaataa valmiisiin jääpalapusseihin, mutta ne olikin loppunut kotoa.

Inkiväärin kuorin (ei löytynyt luomua), ja luomusitruunat pesin huolellisesti. Mehustin ensin inkiväärit, ja otin mäskin talteen. Tämän jälkeen mehustin sitruunat inkiväärimehun joukkoon. Mäski oli niin mehukkaan oloista, että kippasin sen 5l kulhoon, ja kaadoin vettä päälle. Laitan sen yöksi jääkaappiin, ja siivilöin veden pulloon. Näin saan maximaalisen hyödyn, ja toivon että "taikajuomani tappaa talossa, ja puutarhassa"!!! Jääpaloja tuli 25kpl, eli melkein 2 viikon setti kahdelle.

Mäski&vettä

Vielä pitää tekaista kurkumaatahnaa, kultamaitoon. Olen pitänyt kuukauden tauon kultamaidon juonnissa, ja nyt alan tuntemaan tästä nivelissä! Kurkumaasta on minulle selvää hyötyä, se vie pois polvikivun,  ihan uskomatonta, mutta totta. Kaikkihan ei toimi kaikille, mutta kokeilemalla saa selvyyttä.

Huomenna on ensimmäinen työpäivä, joululoman jälkeen = aamuherätys!